Каусар ^{Автор статей}

Автор:

Каусар

Опубликовано:

3 Статей

Статьи автора

• Как похудеть на 10 кг за 7 дней
  Как похудеть за неделю: правильное питание, физические нагрузки, диета (вода, гречка, кефир), характеристики и полезные советы.
  30 Октябрь 2025
• Упражнения для похудения живота и боков
  Как выполнять физические упражнения, чтобы похудеть в животе и боках: нюансы тренировок, правила выполнения, основная техника упражнений.
  14 Октябрь 2025
• Упражнения йоги для похудения: 3 комплекса, отзывы и когда ждать результатов
  Йога для похудения дома: 3 комплекса упражнений для начинающих. Что полезно, а кто навредит классу. Почему йога заставит вас похудеть и когда ждать результатов. правила тренировок. Как ускорить «погружение». Комментарий.
  18 Апрель 2022